Osteokondroos on tõsine haigus, mida kohe ei märgata. Haigus mõjutab järk-järgult, hävitab lülidevahelisi kettaid, kaelalülisid, seljaajunärve, selgroogarterit. Ravimeetodeid on palju: ravimite võtmine, massaaž, manuaalteraapia. Paljud märgivad emakakaela osteokondroosi ravi efektiivsust rahvapäraste ravimitega. Emakakaela osteokondroosi tavalised sümptomid:
- Valu peas, kaelas;
- Äkiline pearinglus, iiveldus, oksendamine;
- perioodiline nõrkuse tunne;
- Unehäired;
- Ärrituvus;
- Valu käsivarres, küünarvarres, isegi väikeste koormustega;
- kuulmislangus;
- müra kõrvades;
- hääle muutmine;
- probleemid hammastega;
- Norskama.
Emakakaela lülisamba osteokondroos tekib järk-järgult, põhjuseid on palju. Vigastuse tagajärjed, istuv eluviis, suitsetamine, ebapiisavalt aktiivne elu, ülekaalulisus, lampjalgsus, pidev suur koormus lülisambale, pärilikkus.
Emakakaela osteokondroosi diagnoosimine
Ülaltoodud märkide järgi soovitatakse haiguse arengut, kuid nad ei pane diagnoosi ja veelgi enam, alustavad ravi. Lõpliku ja täpse diagnoosi määrab arst. Ta küsib üksikasjalikult aistingute kohta, uurib, määrab testid, protseduurid.
Professionaalsed arstid laiendavad pidevalt oma silmaringi, õppides igakülgselt meditsiini. Lisaks uimastiravile määravad arstid emakakaela osteokondroosi raviks massaaži, enesemassaaži, nõelravi ja rahvapäraseid ravimeid.
Arstid mõistsid, et on võimalik ühendada kaasaegse meditsiini saavutused, ajaproovitud rahvapärased retseptid. Hea arst annab haiguse raviks mitmeid rahvapäraseid viise.
Kompress, hõõrumine - osteokondroosi ravimeetod
Peaaegu kõik emakakaela osteokondroosi ravi rahvapärased meetodid mõjutavad valulikku kohta kuumusega. Kompress, hõõrumine - populaarsed meetodid emakakaela haiguste raviks. Retseptid:
- Vanaema hõõrumine. See võtab 300 grammi meditsiinilist alkoholi, 10 grammi kamperalkoholi, joodi, 10 tabletti analginit. Segame, saame homogeense massi. Võib kipitada esimesel pealekandmisel. Kandke ainult tervele, puhtale nahale ilma lööbete, haavadeta. Kompressi toime on tunda koheselt, ravi efektiivsus pärast 4-5 seanssi.
- Kompress mee, aaloe. Selleks kulub 150 grammi viina, 100 grammi vedelat mett, 50 grammi aaloemahla. Kompressi soovitatakse teha 2 korda päevas. Hoidke sidet lahuses leotatud valusas kohas, kuni see täielikult kuivab.
- Ingveri kompress. Riivime ingverit, küüslauku, maht sõltub hõõrumistsoonist. Hõõrumise hõlbustamiseks lisa segule sulavõi.
- Kuuse eeterlikud õlid, mentool aitavad valu vastu.
- Naistepunaõli kompress. Õli valmistatakse 150 grammist naistepuna õitest, 0, 5 liitrist astelpajuõlist. Astelpaju asenda oliiviga, maisiga. Segage, keetke 30 minutit veevannis. Nõuda 3 päeva jahedas kohas. Hõõruge kaela, selgroogu iga päev. Kursus 10-12 protseduuri.
Tervendavad dekoktid, ürdivannid
Tervendavad dekoktid aitavad paljude haiguste puhul, kuid ei tegutse kohe. Peate võtma kaua aega, kuid mõju on kauakestev. Enne keetmise võtmist pidage nõu oma arstiga, tutvuge vastunäidustuste ja võimalike tagajärgedega.
Tervendavaid jooke on palju. Koostisosad leiate apteekide riiulitelt valmis kujul. Lahuse valmistamisel järgige juhiseid, jälgige proportsioone. Loetleme ravimtaimede kombinatsiooni osteokondroosi raviks:
- Värsked kaselehed, metsmaasikad, naistepuna, kummel, saialill.
- Tüümian, mägironija, pohl, jahubanaan, sidrunmeliss, magus ristik, metsroos, kinkeleht.
- Kummel, võilill, korte, emajuur, immortelle, magus ristik, saialill.
- Kirss, nõges, karulauk, kadakas, must leeder, pärn, kask.
Emakakaela osteokondroosiga kasutatakse sageli männi pungad. Koguge kevadel. Loputage hoolikalt, jahvatage, asetage klaasnõudesse, katke suhkruga. Jäta 12-14 päevaks külma kohta seisma. Infusiooni valmiduse signaal on pruun. Hoida külmkapis 8-10 kuud, läbida arsti poolt määratud kursused.
Leevendage valu, lõdvestage, virgutage ravimtaimede vannid. Toiduvalmistamiseks koguge värskeid lehti, kasutage apteegist ostetud tasusid. Ühe standardvanni kohta 400-500 grammi ravimtaimi. Kursus 7 päeva. Arst määrab täpse koguse, annab nõu, millised protseduurid suurendavad vee tervendavat toimet.
Emakakaela osteokondroosi ravis tõhusad rahvapärased meetodid:
- Kaselehe vann. Protseduuri aeg on 25-30 minutit.
- Männi vann. Sega kuusk, mänd, seeder, keeda, lisa veele. Protseduuri aeg on 15-20 minutit.
- Kummeli lillede vann. Lisa taime õied vette, valmista keetmine. Protseduuri aeg on 25-30 minutit.
Terapeutilised harjutused
Emakakaela osteokondroosi alternatiivne ravi hõlmab igapäevast võimlemist. Osteokondroosi vastu võitlemiseks on olemas spetsiaalne harjutuste kursus. Enne treeningu alustamist pidage nõu oma arstiga. Algul tehke harjutusi treeneri juhendamisel, kes selgitab ja näitab teile, kuidas seda õigesti teha.
Tehke harjutusi hommikul, tehke liigutusi sujuvalt, ettevaatlikult, aeglaselt. Lõdvestage oma pea, kael, selg, õlad. Pidage meeles, et vale liigutus põhjustab korvamatut kahju.
Hommikuvõimlemiseks sobib isemassaaž taignarulliga, labidavarrega. Tooge käed tagasi, sõtke valus koht. Valu ei tohiks olla. Tehke mitte rohkem kui 50 mürsu liigutust. Protseduur lõdvestab kaelalihaseid, parandab vereringet, normaliseerib ainevahetusprotsesse kaela piirkonnas. Seejärel sõtkuge kahjustatud piirkonda kätega: silitavad, hõõruvad, sõtkuvad liigutused. Tehke isemassaaži istudes.
Kõval pinnal magamist peetakse omamoodi kaela- ja seljalihaste massaažiks, heaks osteokondroosi ennetamiseks.
Emakakaela piirkonna osteokondroosi alternatiivne ravi on muutumas populaarseks tänu tõhususele, naha kokkupuute ohutusele, siseorganitele. Ravi peaks olema pädev, korrektne. Valesti jälgitud proportsioonid kompressil, keetmisel, valesti tehtud treeningul, kursuse vale päevade arv mõjutab tervist negatiivselt, halvendab seisundit.
Emakakaela osteokondroosi ei pea ravima rahvapäraste ravimitega koos kaasaegsete ravimitega, kui järgite ennetusreegleid: aktiivne füüsiline aktiivsus, õige kehahoiak kõndimisel, töö ajal, nakkushaiguste ravi, kõval pinnal magamine. Söö rohkem kaltsiumirikkaid toite (piim, kõva juust, kodujuust), mereande, liha, värskeid köögivilju, puuvilju.